Südtiroler Kräuter und ihre wohltuende Wirkung
Ein kleiner Einblick in die Kräuterheilkunde
Tauchen Sie ein in die Welt der Südtiroler Kräuter und ihre Wirkung – hier entlang!
Herzlich willkommen im Hotel Burggräflerhof in Meran und in Ihrem Entspannungsurlaub in Südtirol! Heute möchten wir Ihnen einen kleinen Einblick in die Welt der heimischen Kräuter und ihre wohltuende Wirkung für Körper und Geist geben. Einige dieser Kräuter verwenden wir in unserem Wellnessbereich für Massagen und Körperbehandlungen. Andere wiederum können Sie ganz einfach selbst zu Hause einsetzen, etwa um ein besseres Raumklima zu schaffen oder ihr Wohlbefinden zu stärken. Los geht’s!
Aufgrund der alpinen Lagen gedeihen in Südtirol zahlreiche Heilkräuter. Möchten Sie die Kräuter selbst sammeln – für die Hausapotheke, um Tee zu mischen oder Salben herzustellen –, so empfehlen wir Ihnen, dafür möglichst unberührte Wiesen abseits von Straßen und Obstanbaugebieten aufzusuchen.
Bei Wanderern und Aktiven am bekanntesten sind sicherlich Arnika und Ringelblume. Muskelkater, Prellungen und Verstauchungen können schneller ausheilen, wenn sie mit einer Arnika-Salbe eingerieben werden. Die Ringelblume wiederum trägt dazu bei, dass Wunden besser verheilen und Entzündungen gehemmt werden.
Ebenfalls ideal bei Entzündungen, aber auch bei Halsschmerzen ist Salbei. Er wirkt antibakteriell, schleimlösend und eignet sich als Tee hervorragend, um zu gurgeln. Außerdem fördert Salbeiduft die Konzentration und hilft bei der Stressbewältigung. Ein beruhigende, entspannende Wirkung haben Melisse, Lavendel und Johanniskraut.
Für unsere Massagen verwenden wir hochwertige Öle, die u. a. einige der genannten Kräuter enthalten und perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Entspannung für die Muskeln, eine Verbesserung der Durchblutung, Schmerzlinderung oder das Lösen von Verspannungen: Durch Massagen und Körperbehandlungen kann man allerlei positive Wirkungen erzielen.
Lassen Sie sich am besten von unserem Spa-Team umfassend beraten. Gemeinsam finden Sie genau die Wellnessbehandlung, die Sie brauchen.
Wir wünschen Ihnen eine entspannende, wohltuende Auszeit bei uns im Hotel Burggräflerhof und eine angenehme Zeit im Spa „Vita aurea“!
